En sağlıklı tuvalet hangisi? Türk tuvaletindeki dışkılama pozisyonu, kolay dışkılama için daha faydalıdır. Bu pozisyonda, pelvik taban kasları dışkının dışarı atılmasına yardımcı olur. Bu açıdan, kabızlığa yatkın olan ve dışkılamada sorun yaşayan kişiler için çömelme tuvaleti daha faydalıdır. Klozette tuvalet yapmak sağlıklı mı? Tuvalette oturup rahatlamanın bazı hastalıklara neden olduğu kanıtlanmıştır. Journal of Medical Sciences’da yayınlanan bir araştırmaya göre, tuvalette otururken bağırsakları boşaltmak aşağıdaki hastalıkların başlıca nedenidir: Hemoroidler Bağırsak iltihabı22 Eylül 2015 Oturmalı tuvalet sağlıklı mı? Oturma pozisyonu puborectalis kasının kramp girmesine neden olur ve bu da tam boşalmayı engeller. Bağırsakta kalan dışkı çeşitli enfeksiyonlara ve iltihaplanmalara neden olabilir. Çömelme…
Yorum Bırak