Çok fazla ağlamak neye sebep olur? Aşırı ağlama vücudun sıvı dengesini bozabilir ve susuzluğa yol açabilir. Gözyaşlarındaki tuz cildin nemini kaybetmesine ve kurumasına neden olur. Ayrıca gözyaşlarını silmek için kullandığımız peçete veya mendil cilt bariyerine zarar verebilir ve tahrişe neden olabilir. Sürekli ağlamak neyin belirtisi olabilir? Gerginlik, korku ve keder, hızlı nefes alma, çabuk öfkelenme ve sürekli ağlama isteği kaygının bazı belirtileridir. Kaygı krizi sırasında; nefes egzersizleri, dik durma, pozitif düşünmeye çalışma, yürüme ve bir filme veya kitaba konsantre olma yardımcı olabilir. Çok ağlamak depresyon belirtisi mi? Depresyonda olduğunuzda sıklıkla ağlama isteği duyarsınız; bu duruma uyku güçlüğü, normal aktiviteleri yapamama,…
Yorum Bırak